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ダイエット 働くメタボな オヤジのための ぐうたら 手抜き ダイエット術



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しっかりまじめにやらないダイエット術!
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忙しいオヤジ目線の“適当でいい加減な”
ぐうたら手抜きダイエットで、
なぜかみるみる痩せた!その理由とは…

詳しくはこちら
http://p.tl/bqbQ




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ここに、2つのダイエット法があります。

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あなたなら、
どっちを選びますか?
A:しっかりマジメにダイエット
B:ぐうたら手抜きのダイエット

ちゃんとしてそーなのは
…もちろんAですよね。
Bはなんだか信用できません。



では、この2つのダイエット法に、
条件をひとつ加えて、
もう一度お尋ねしたいと思います。

あなたなら、
どっちを選びますか?
A:しっかりマジメにダイエットを30日間続ける
B:ぐうたら手抜きのダイエットを30日間続ける


Aのしっかりマジメに行うダイエット、
あなたは30日間、
働きながら毎日しっかり続ける
自信ありますか?
一挙にハードルが
高くなったのではないですか?


逆に、
Bの手抜きダイエットはどうでしょう?

中身はともかく、
手を抜いて良いなら30日くらい
続けられると思いませんか?



詳しくはこちら
http://p.tl/bqbQ




━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━

手抜き、テキトー、いい加減…
というコトバに代表される、
前代未聞のダイエット理論。

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基本的に人間は、
しんどいコトより
ラクな方を選ぶように出来ています。

日本人は、これを戒め、
努力すること、
がんばることを美徳としてきました。
私たちのDNAは、
ぐうたらなことや手を抜くことを
良しとしません。


でもでも、
ここであなたにおススメするのは、
その真逆の行いです。


ぐうたら手抜きダイエットが
『王道』であること、
働くオヤジだからこそ
カンタンにできてしまう減量法であることが、
きっとご理解頂けるはずです。



詳しくはこちら
http://p.tl/bqbQ




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結局、無理なダイエットを強引に続けてみても、
健康を損ねるのが関の山。

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間違ったダイエット法を始めてしまい、
散々な目に遭ってしまった
多くのオヤジたちは、
働きながら男が
ダイエットするなんて絶対ムリなことだと、
諦めてしまっているのです。


ダイエットにつきものの
“三重苦”は、
容赦なく
働くオヤジにのしかかります。


辛い食事制限は、
ストレスが溜まります!
それでなくても仕事のストレスで
いっぱいいっぱいなのに…。

無理な運動は、
忙しく不規則な生活を強いられるオヤジに
続くはずがありません。

失敗の可能性が高いオヤジダイエット。
当然、リバウンドも
恐怖としてのしかかってきます。


そんな悩めるあなたには、

・テキトー、
・いい加減、
・手抜き
をコンセプトにした、

働くメタボなおやじのための
ぐうたら手抜きダイエットを
おススメしたいと思います。



詳しくはこちら
http://p.tl/bqbQ




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手抜きダイエットで痩せる理由

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いい加減とは
→丁度いいさじ加減に
 自らをコントロールすること。

手を抜くとは
→ムダを省いて
 効率良く事を成し遂げること。

テキトーとは
→それ以上でもなく以下でもない
 丁度いい塩梅のこと。


こうした精神状態を保てるからこそ、
身も心も整うという訳です。

その結果、
心と体が正常化します。
血液の循環が良くなり、
代謝が促進され、
内臓の働きが活発化します。

呼吸が整い、姿勢が良くなると、
体から冷えが消え、温かくなります。
腸内環境も整備され、
便秘や下痢からも解放されます。


気がつけば、
健康的に痩せた体になっています。


もう一度言いますね。
・心と体が正常化します
・内臓の働きが活発化します
・血液の循環がよくなり、代謝が促進されます


この手抜き理論をマスターすると、
あなたは一生涯、
ダイエットに苦しまなくて済みますよ。



詳しくはこちら
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まとめteみた.【ダイエット 働くメタボな オヤジのための ぐうたら 手抜き ダイエット術】

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